2кг и 600г сбросила.. за 3 дня) продолжаю в том же духе)
Извините, но предположу что тогда название диеты "не выходя из туалета"
, по другому даже если не есть все эти 3 дня, на стока не похудеешь....
Алюш, всё возможно! мне как-то понравилась вот эта:
http://www.missfit.ru/diet/superhard/ * специально отыскала в инете*
и голодным не остаёшься и вес действительно быстро сбрасываешь... может и не 8, но за первые три дня примерно 2-3 кг точно... дальше медленнее и, конечно, не у всех получается больше 5 скинуть...
а так и сам супчик вкусный, не смотря на ингридиенты, можно перемесить в блендере и получится каша=) + витаминов много..
мы когда с мамой сидели и готовить было лень, даже папе, который без мяса не ест этот суп подсунули.... даже не заметил, правда когда узнал, что это диетический возмутился сильно :Р