Автор Тема: Замучила бессонница...  (Прочитано 841 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн likanoraАвтор темы

  • Наблюдатель
  • Сообщений 1
  • Респектов 0
  • Репутация 0
    • Просмотр профиля
Никак не могу уснуть. И прогулки вечерние совершаю, и чаи пью... Таблетками боюсь навредить малышу. Как вы справлялись или справляетесь с бессонницей на третьем триместре беременности?

Форум аватар


Оффлайн MorgAnna

  • Гость
  • *
  • Сообщений 11
  • Респектов 0
  • Репутация 0
    • Просмотр профиля
Re: Замучила бессонница...
« Ответ #1 : 22 Май 2011, 16:36:16 »
0
После 30-й неделе беременности тоже не могла уснуть, по ночам читала книги. Зато сейчас просто полежать с закрытыми глазами минут 30-40 - уже мечта, малышка не даёт. После родов вы забудете, что-такое бессоница. Сейчас, конечно, тяжеловато, то душно, то неудобно, то никак позу не найти для сна. Потерпите, ведь вы уже на финишной прямой. Грудной ребёнок - лучшее лекарство от бессоницы. *smile*

Оффлайн Реоркс

  • Временный
  • Постоялец
  • ***
  • А что это вы тут делаете???

  • Сообщений 190
  • Респектов +31
  • Репутация 16
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Замучила бессонница...
« Ответ #2 : 22 Май 2011, 18:21:21 »
0
Говорят музыка специальная помогает, скачай её с интернета и слушай тихо ночью, она не навязчивая, можно вырубится, конечно не сразу. Могу кинуть ссылкой на такую тему (где люди выложили такие мелодии).  *time to sleep2*