Хотелось бы обсудить, стоит ли тратить свое здоровье на экспресс-методы типа "-20 кг в неделю" или стоит, все же, просто изменить стиль жизни? Выделить время на себя, измениться самой? Может диета - это только временный перерыв между чрезмерным поеданием тортиков и новым витком лени? Не стоит ли нам с вами просто начать жить иначе. Баловать себя сладким только изредка, правильно питаться ВСЕГДА и заниматься спортом не ради похудения, а ради того, чтобы к 40 годам не стать 100-килограммовой развалюхой с букетом заболеваний, а радоваться жизни и быть просто счастливой?
