Голосование

Кто сколько тратит времени на сон?

Меньше 2ух часов в сутки




3-4 часа




4-5 часа




5-6 часа




6-7 часа




7 часов в сутки




8 часов




Девятичасовой сон




10-12 часов сна




Спать? вы чего еще болеете этой хренью?




Автор Тема: Кто сколько тратит времени на сон?  (Прочитано 23874 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн КрыlО

  • и
  • Аватарщица
  • *
  • Сообщений 2839
  • Респектов +3739
  • Репутация 946
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
кетчуп в чай
Пожалуй, перебор  *smajlik*
Чтоб проснуться, вылезаю на форум - бодрит )))))

Форум аватар


Оффлайн kilot

  • Ангел-
  • Хранитель
  • *
  • То, что мы видим, зависит от того, как мы смотрим.

  • Сообщений 6692
  • Респектов +5863
  • Репутация 993
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Мне всю жизнь не хватает пяти минут, чтобы выспаться
Ну, наверное, это не только Вам не хватает 5-ти минут, чтобы выспаться - это болезнь 90% всего человечества *whistle3* *scratch_one-s_head*

Я сейчас в Бельгии, а тут работа начинается не в 8, а в 7 утра. Так, что вставать приходится в 5 утра ( у меня уже много лет существует дурацкая привычка: вставать ровно за час до того, когда надо выходить из дома - не люблю никуда спешить *pardon me* Полчаса ещё пребываю в полудрёме, но, к выходу из дома, практически, просыпаюсь полностью *whistle3*

По теме: в последнее время, сплю не больше 5-ти часов, поэтому, почти постоянно, хочу спать *scratch_one-s_head* *connie_twiddle*

Оффлайн Arhivarius

  • Хранительница
  • *
  • Сообщений 1424
  • Респектов +1892
  • Репутация 342
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля

Оффлайн Kazeer

  • Новичок
  • *
  • Сообщений 23
  • Респектов +1
  • Репутация 0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Трачу вроде как 8 часов на сон, однако у меня малюсенькая проблема - я долго засыпаю. Причем даже если в течение дня уработаюсь, все равно могу ворочаться по полчаса-час. Поэтому по факту получается, что у меня на сон уходит часов 9 ((

Оффлайн Мэрин

  • Активист
  • ****
  • Сообщений 448
  • Респектов +27
  • Репутация 0
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
нормальный сон для нормального человека это минимум восемь часов сна, главное при этом спать на хорошей кровати :P
Тогда большинство людей ненормальные. Но эту норму уже пересмотрели. Потребность в сне индивидуальна и может измениться.
Я сейчас сплю 6 часов, а 8-часовой сон стал вызывать бессонницу. Сложно было догадаться, ведь с детства внушали, что 8 часов сна необходимы для полноценного отдыха.

Оффлайн Угутянин

  • Привет земляне!
  • Новичок
  • *
  • Я добряк)

  • Сообщений 46
  • Респектов +12
  • Репутация 3
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
 *coffee cup* кофе выручает)))))  как заболеть безссоницей?

Оффлайн Zarisabel

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений 132
  • Респектов +148
  • Репутация 17
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Стараюсь спать не меньше 8-ми часов

Оффлайн -pwr-

  • Новичок
  • *
  • Сообщений 23
  • Респектов +2
  • Репутация 0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Кто сколько тратит времени на сон?
« Ответ #107 : 08 Август 2014, 11:58:25 »
0
почему обсуждение остановилось?
как заболеть безссоницей?
тоже очень интересно как это сделать, поделитесь

А по теме - получается спать только часов по 6-7 и очень иногда бывает что в выходные часов по 9, хотя и этого мало

Оффлайн Nikola Tesla

  • Землянин
  • *****
  • Сообщений 6462
  • Респектов +3559
  • Репутация 1361
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Кто сколько тратит времени на сон?
« Ответ #108 : 08 Август 2014, 13:11:48 »
0
поделитесь
Создайте дружную семью и не менее 5 детей =) бессонницей будете обеспечены на ближайшие 5-10 лет... *I'm happy*

часов по 9, хотя и этого мало
обычно это от неправильного образа жизни *connie_oldman_cleanglasses*

По теме есть мудрость:

Цитировать
"Кто встаёт за час до восхода – тому открываются тайные знания.
Кто встаёт на восходе – тот многое успевает и никогда не болеет.
Кто просыпается через час после восхода – тот успевает сделать мало и всё время болеет.
А кто потягивается в постели до десяти – тому можно уже не вставать..."

Оффлайн Lana★

  • Дюранщица
  • Колорщица
  • *
  • Сообщений 5485
  • Респектов +3066
  • Репутация 1641
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Кто сколько тратит времени на сон?
« Ответ #109 : 09 Август 2014, 16:55:00 »
0
Ни один результат голосования не подходит.
Вчера я легла в 11 вечера и встала в 12 дня, а иногда лягу в час ночи, встаю в 6 утра.
Так-что бывает 5 часов посплю, а бывает все 12 продрыхну. *smajlik*

Оффлайн -pwr-

  • Новичок
  • *
  • Сообщений 23
  • Респектов +2
  • Репутация 0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Кто сколько тратит времени на сон?
« Ответ #110 : 12 Август 2014, 03:23:02 »
0
Цитировать
Создайте дружную семью и не менее 5 детей =) бессонницей будете обеспечены на ближайшие 5-10 лет... *I'm happy*
рецепт конечно рабочий, но результат немного не тот, бессонница это когда не спишь и не хочешь, а в данном случае будет не спишь потому что не можешь *smajlik*

Оффлайн mcsim

  • Новичок
  • *
  • Сообщений 26
  • Респектов +1
  • Репутация 0
    • Просмотр профиля
Re: Кто сколько тратит времени на сон?
« Ответ #111 : 12 Октябрь 2014, 18:23:35 »
0
Очень действенный способ по сокращению сна это годовалый малыш который спит в кровати между родителями,и хотелось бы нормально уснуть но не выходит.То боишься случайно придавить его,то он в нос тебе с просони зарядит *smajlik*

 

А сколько киловатт в день потребляет ваш компьютер?

Автор by KeNnY^_^

Ответов: 10
Просмотров: 7587
Последний ответ 06 Май 2010, 13:02:03
от LAMER
Сколько дней вы можете обойтись без сна?

Автор Satoris

Ответов: 70
Просмотров: 16868
Последний ответ 08 Февраль 2012, 15:51:19
от byUnit
Сколько лет Дедушке Морозу?

Автор R0acH

Ответов: 9
Просмотров: 3962
Последний ответ 18 Сентябрь 2012, 10:26:23
от sYs.Angel
А сколько вам лет?

Автор broker

Ответов: 150
Просмотров: 35037
Последний ответ 18 Сентябрь 2012, 10:25:26
от sYs.Angel